Amamentação - parte 3 - Depois do sufoco, o aprendizado!

Depois de um período de sofrimento por não conseguir amamentar, agora posso falar sobre o que aprendi com tudo o que aconteceu comigo e com a Isabela.

Todos nós sabemos que a amamentação exclusiva é muito importante para saúde do bebê e também para a mamãe. Essa era minha vontade e minha meta.

Infelizmente tive muitas dificuldades desde o início, como já contei em outro post, mas tirei algumas lições desse episódio.

Depois de ter lido algumas dicas do livro "A Encantadora de bebês resolve todos seus problemas" e ter me informado mais sobre o assunto, ficam algumas dicas para o próximo bebê e para mamães de primeira viagem:

• Logo nos primeiros dias, amamentar em lugar tranquilo, pois tudo é um aprendizado: você está aprendendo a amamentar e a criança aprendendo a mamar. Procure dizer isto as pessoas, pois eu sei que todos querem ficar perto e ver, mas eu particularmente ficava um pouco nervosa porque a Isa não mamava direito e talvez ficar sozinha nestes momentos teria me ajudado.
• Se você perceber que está com dificuldade ou o bebê não ganha peso procure uma profissional especialista ou consultora em lactação. Pode ser que não seja muito barato, mas só pensei nisso quando já não podia fazer nada. As vezes, a própria pediatra ou a ginecologista podem ajudar nesse caso.
• Quanto mais o bebê mama, mais o suprimento de leite aumenta, para isso você pode amamentar o bebê a cada 2 horas ou bombear o leite logo após ter amamentado. Se no início esse suprimento não for suficiente, não tenha medo de complementar com leite artificial.
• Coma bem e sem culpa e procure descansar o máximo que puder.
• No primeiro dia o bebê pode mamar praticamente o dia todo, 5 minutos de cada lado. No segundo dia a cada 2 horas de 15 a 20 minutos de cada lado. Isso porque o colostro é grosso e  o bebê precisa de muita energia para sugar. Após a chegada do leite, fazer a amamentação unilateral para que o bebê mame as 3 partes do leite materno e não esquecer de alternar na próxima mamada.
• Se o bebê dormir durante a mamada, você pode bombear o leite e oferecer na mamadeira para acompanhar o quanto ele está mamando. E faça isso sem medo dele não querer mais o peito!

Eu tinha muito medo da Isa ficar doentinha com facilidade por não ter sido amamentada direito, mas hoje penso que isso é um pouco relativo. Dizem que o leite materno previne principalmente alergias, mas minha irmã mais nova foi amamentada até 1 ano e meio e é muito alérgica. Já eu que não fui amamentada apresentei quadro alérgico já adulta. E a Isa não ficou doente até agora!

Não descarto a importância do aleitamento materno, principalmente pelo vínculo que é criado, mas da próxima vez não vou ficar tão paranóica com o assunto.

Mais sobre consultoria em lactação:

Consultora ensina o ritual de amamentção para novas mamães

http://www.maternidadeativa.com.br/aleitamento.html

Grupo de Apoio a Maternidade Ativa (GAMA)

http://www.maternidadeativa.com.br/aleitamento.html

Despertar do parto

http://www.despertardoparto.com.br/Home/CursoseServi%C3%A7osparaM%C3%A3eBeb%C3%AA/Amamenta%C3%A7%C3%A3oConsultoria/tabid/369/Default.aspx

Enfermeira Grasielly Mariano

http://consultoraemamamentacao.blogspot.com/

Aprendendo com A Encantadora de bebês!

Escrevi num post anterior que daria minha opinião sobre o livro "A Encantadora de Bebês resolve todos seus problemas", de Tracy Hogg. Bom, o que dizer?... O livro é ótimo e com certeza deveria ter escutado minha amiga Camila e lido ele durante a gestação.. Estava tão envolvida na compra dos itens para bebê, livros e artigos sobre a gravidez e com a organização do meu trabalho e estudo para minha licença, que acabei deixando pra lá...

Não li o livro todo ainda, mas descobri, muitas coisas, principalmente em relação a amamentação (meu carma!) que talvez poderia ter me ajudado, mas vou deixar esse assunto para outro post.

Acho que porque estudei Administração e sempre estive envolvida com técnicas para administrar pessoas e negócio, acredito muito que estes tipos de livros possam nos ajudar a organizar a vida, apesar de não haver um manual 100% de "como cuidar e educar seu filho ou organizar sua vida"... Tudo vai depender de você ou da criança! Mas o livro dá dicas de como manter o bem-estar da família como um todo, após a chegada do bebê, além de nos dar pistas sobre o que  observar, como costumam ser os sinais que o bebê dá sobre suas necessidades...

Recomendo que as mamães leiam o livro antes do nascimento do bebê, pois há algumas coisas que podem ajudar de imediato na chegada do hospital.

Há também um outro livro da mesma autora chamado "Os segredos da encantadora de bebês" que ensina a reconhecer os sinais de seu bebê decifrando o que ele precisa, nutrindo assim suas necessidades com rapidez. Este eu não comprei, pois pesquisando na internet, achei o outro mais completo de acordo com as minhas necessidades e este ficou para segundo plano.

Claro que o livro por si só não faz milagres. Tem que haver disposição e dedicação para implantar as técnicas e talvez de mudar seu próprio comportamento. Digo isso pois o primeiro capítulo do livro trata da rotina e da técnica E.A.S.Y. (fácil em inglês, mas não quer dizer que implantar a técnica o seja) que significa Eating, Activity, Sleeping, Yourself, ou seja, comer, brincar, dormir e dar tempo a você mesma ou aos pais. Alguns pais podem descobrir que eles mesmos não tem uma rotina e isso pode levar a crer que a técnica não funciona ao invés de pensar que devem estabelecer uma rotina para a família. É claro que o bebê pode não ser exatamente EASY, ele pode ser um EAEASY, por exemplo, mas não deixar de ser uma rotina...

Com a Isabela tive um pouco de dificuldade no início simplesmente porque ela estava com problemas na alimentação que afetava o sono e nada dava certo para estabelecer uma rotina. Depois de acertar a alimentação a rotina entrou no eixo e posso afirmar que tudo melhorou depois disso e olha que ela não é um clássico EASY!