Amamentação - parte 3 - Depois do sufoco, o aprendizado!

Depois de um período de sofrimento por não conseguir amamentar, agora posso falar sobre o que aprendi com tudo o que aconteceu comigo e com a Isabela.

Todos nós sabemos que a amamentação exclusiva é muito importante para saúde do bebê e também para a mamãe. Essa era minha vontade e minha meta.

Infelizmente tive muitas dificuldades desde o início, como já contei em outro post, mas tirei algumas lições desse episódio.

Depois de ter lido algumas dicas do livro "A Encantadora de bebês resolve todos seus problemas" e ter me informado mais sobre o assunto, ficam algumas dicas para o próximo bebê e para mamães de primeira viagem:

• Logo nos primeiros dias, amamentar em lugar tranquilo, pois tudo é um aprendizado: você está aprendendo a amamentar e a criança aprendendo a mamar. Procure dizer isto as pessoas, pois eu sei que todos querem ficar perto e ver, mas eu particularmente ficava um pouco nervosa porque a Isa não mamava direito e talvez ficar sozinha nestes momentos teria me ajudado.
• Se você perceber que está com dificuldade ou o bebê não ganha peso procure uma profissional especialista ou consultora em lactação. Pode ser que não seja muito barato, mas só pensei nisso quando já não podia fazer nada. As vezes, a própria pediatra ou a ginecologista podem ajudar nesse caso.
• Quanto mais o bebê mama, mais o suprimento de leite aumenta, para isso você pode amamentar o bebê a cada 2 horas ou bombear o leite logo após ter amamentado. Se no início esse suprimento não for suficiente, não tenha medo de complementar com leite artificial.
• Coma bem e sem culpa e procure descansar o máximo que puder.
• No primeiro dia o bebê pode mamar praticamente o dia todo, 5 minutos de cada lado. No segundo dia a cada 2 horas de 15 a 20 minutos de cada lado. Isso porque o colostro é grosso e  o bebê precisa de muita energia para sugar. Após a chegada do leite, fazer a amamentação unilateral para que o bebê mame as 3 partes do leite materno e não esquecer de alternar na próxima mamada.
• Se o bebê dormir durante a mamada, você pode bombear o leite e oferecer na mamadeira para acompanhar o quanto ele está mamando. E faça isso sem medo dele não querer mais o peito!

Eu tinha muito medo da Isa ficar doentinha com facilidade por não ter sido amamentada direito, mas hoje penso que isso é um pouco relativo. Dizem que o leite materno previne principalmente alergias, mas minha irmã mais nova foi amamentada até 1 ano e meio e é muito alérgica. Já eu que não fui amamentada apresentei quadro alérgico já adulta. E a Isa não ficou doente até agora!

Não descarto a importância do aleitamento materno, principalmente pelo vínculo que é criado, mas da próxima vez não vou ficar tão paranóica com o assunto.

Mais sobre consultoria em lactação:

Consultora ensina o ritual de amamentção para novas mamães

http://www.maternidadeativa.com.br/aleitamento.html

Grupo de Apoio a Maternidade Ativa (GAMA)

http://www.maternidadeativa.com.br/aleitamento.html

Despertar do parto

http://www.despertardoparto.com.br/Home/CursoseServi%C3%A7osparaM%C3%A3eBeb%C3%AA/Amamenta%C3%A7%C3%A3oConsultoria/tabid/369/Default.aspx

Enfermeira Grasielly Mariano

http://consultoraemamamentacao.blogspot.com/

Aprendendo com A Encantadora de bebês!

Escrevi num post anterior que daria minha opinião sobre o livro "A Encantadora de Bebês resolve todos seus problemas", de Tracy Hogg. Bom, o que dizer?... O livro é ótimo e com certeza deveria ter escutado minha amiga Camila e lido ele durante a gestação.. Estava tão envolvida na compra dos itens para bebê, livros e artigos sobre a gravidez e com a organização do meu trabalho e estudo para minha licença, que acabei deixando pra lá...

Não li o livro todo ainda, mas descobri, muitas coisas, principalmente em relação a amamentação (meu carma!) que talvez poderia ter me ajudado, mas vou deixar esse assunto para outro post.

Acho que porque estudei Administração e sempre estive envolvida com técnicas para administrar pessoas e negócio, acredito muito que estes tipos de livros possam nos ajudar a organizar a vida, apesar de não haver um manual 100% de "como cuidar e educar seu filho ou organizar sua vida"... Tudo vai depender de você ou da criança! Mas o livro dá dicas de como manter o bem-estar da família como um todo, após a chegada do bebê, além de nos dar pistas sobre o que  observar, como costumam ser os sinais que o bebê dá sobre suas necessidades...

Recomendo que as mamães leiam o livro antes do nascimento do bebê, pois há algumas coisas que podem ajudar de imediato na chegada do hospital.

Há também um outro livro da mesma autora chamado "Os segredos da encantadora de bebês" que ensina a reconhecer os sinais de seu bebê decifrando o que ele precisa, nutrindo assim suas necessidades com rapidez. Este eu não comprei, pois pesquisando na internet, achei o outro mais completo de acordo com as minhas necessidades e este ficou para segundo plano.

Claro que o livro por si só não faz milagres. Tem que haver disposição e dedicação para implantar as técnicas e talvez de mudar seu próprio comportamento. Digo isso pois o primeiro capítulo do livro trata da rotina e da técnica E.A.S.Y. (fácil em inglês, mas não quer dizer que implantar a técnica o seja) que significa Eating, Activity, Sleeping, Yourself, ou seja, comer, brincar, dormir e dar tempo a você mesma ou aos pais. Alguns pais podem descobrir que eles mesmos não tem uma rotina e isso pode levar a crer que a técnica não funciona ao invés de pensar que devem estabelecer uma rotina para a família. É claro que o bebê pode não ser exatamente EASY, ele pode ser um EAEASY, por exemplo, mas não deixar de ser uma rotina...

Com a Isabela tive um pouco de dificuldade no início simplesmente porque ela estava com problemas na alimentação que afetava o sono e nada dava certo para estabelecer uma rotina. Depois de acertar a alimentação a rotina entrou no eixo e posso afirmar que tudo melhorou depois disso e olha que ela não é um clássico EASY!

Acompanhando o peso...

Hoje fomos a consulta de retorno a nova pediatra. A Isabela está com 3 meses e 15 dias, 58,5 cm e 4.950 kg. Ufa!... Acho que finalmente posso me despreocupar com o ganho de peso dela. Ela teve um ganho de aproximadamente 47 gramas/dia! E Claro que não podia deixar de registrar!!

Continuo lamentando não ter amamentado exclusivamente (e ela quase não mama mais no peito pois meu leite diminuiu muito e mesmo sugando com mais força, ela continua dormindo na mamada!!), mas estou feliz pois ela está saudável. Mesmo asim, ainda é muito difícil para mim não ter conseguido amamentar... Talvez se tivesse conseguido me manter mais calma teria agido mais racionalmente e procurado um grupo de apoio a amamentação ou uma especialista em amamentação (nem sei se existe aqui no Brasil esse tipo de profissional), sei lá... Mas estou tentando superar esta frustração... Como vi num fórum, o melhor é seguir o lema de "EU TRANSFERI TODO O MEU AMOR PARA A MAMADEIRA" e pensar somente no melhor para minha Isabela.

Mudando de assunto, a pediatra disse que a Isabela está bem desenvolvida: Ela já está pegando objetos e trazendo para boca ou junto ao corpo com apenas 3 meses, pois quando ela foi examina-la, ela  pegou  o cacchorinho de pelúcia que a médica usa no estetoscópio. Segundo o site do  Baby Center isso normalmente acontece com quatro meses!

Além disso, sua gengiva de baixo já está ficando inchandinha (o que também acontece por volta dos 4 meses)... Daqui uns 2 meses deve aparecer o primeiro dentinho!

Depois dessa segunda consulta, acho que posso dizer que encontrei uma boa pediatra!

Nova pediatra!

No dia 26/01/2011 fomos a nova pediatra. Foi uma consulta muito tranquilizadora. Ela estava com 2 meses e 25 dias e pesou 3.855 kg e 57 cm. Será que ela tinha engordado tanto assim  em 15 dias ou a pesagem anterior estava realmente errada?

Contei toda a história para ela. Então a médica examinou a Isabela e estava tudo certinho. Ela disse que o ganho de peso em relação a última pesagem estava até acima do esperado. Disse também que a Isabela não deve ter mesmo uma aparência gorda, pois ela é um bebê "comprido", com braços e pernas longos.

Disse também que deveríamos aumentar para 120 ml o leite artificial. Eu deveria oferecer o peito restringido para 15 minutos cada, pois a Isabela não solta sozinha, e depois o leite artificial. Segundo ela, meu leite poderia até voltar, mas não era certeza, e que tudo isso podia ser porque a bebê era muito preguiçosa para mamar o que as vezes acontecia com alguns bebes.

Sobre os exames ela disse que não seria necessário por enquanto e que eu também não deveria acrescentar o tal açúcar (que nem comprei).

Fiquei bastante animada, pois ela realmente nos orienta bem e esclarece dúvidas. Talvez, se eu tivesse sido orientada no início, eu teria tirado o leite e oferecido na mamadeira.

Fiquei mais aliviada, apesar de ainda doer muito não ter amamentado exclusivamente.

Amamentação - parte 2 - Relactação

Estava me sentindo péssima com toda essa história sobre o ganho de peso da bebê. Não conseguia parar de pensar nisso. Estava muito preocupada.

No dia seguinte a consulta, todo esse nervoso fez meu leite quase secar. Tentei tirar com a bomba elétrica e só consegui tirar 30 ml. Cheguei em pânico na casa dos meu pais. A minha sensação era de fracasso... e isso era péssimo.

Me sentia a pior mãe da face da terra. Leite vazando em um dia e sem leite no outro. Aprendi que eu deveria sempre fazer o melhor, alcançar o meu objetivo na escola, no trabalho... e não conseguir amamentar minha filha era o meu pior fracasso.

Depois disso procurei muito saber como poderia fazer meu leite aumentar e encontrei um blog sobre Relactação, que é um método utilizado por mães adotivas. Tentei, mas a bebê não gosta quando insiro a sonda.

Mas acho válido quem quiser tentar, dar uma olhadinha nesse blog:

Amamentação - trocando idéias: http://amamentacao.wordpress.com/

Blusas para amamentação




Capa para amamentação Baby Moment

 

Quando fui ao pediatra pela primeira vez, foi também a primeira vez que saí com a Isabela e foi também a primeira vez que amamentei em público.

 

Senti uma grande dificuldade em amamentar sem me expor tanto e então comecei a pesquisar blusas para amentação. Via muito blusas com botão, mas para mim não foram muito funcionais.

 




Blusas para amamentação

 

Achei então as capas para amamentação da Baby Moment, mas achei que não daria certo comigo.

Continuei pesquisando e achei o blog da Criando Gente.

A Flavia Mesquita foi muito atenciosa! Pra quem mora em São Paulo capital, ela visita pessoalmente mães com bebês pequeninos e gestantes, é só marcar um horário. Comprei duas blusas e não me arrependo. tudo com muita qualidade e beleza. Recomendo!

Abaixo os links do Blog e do Site:

http://criandogente.blogspot.com/

http://www.criandogente.com.br/

Na foto ao lado estou usando um dos modelos, a camiseta bloom.

Bonita, confortável e discreta.

Amamentação

Durante a gravidez não me preocupei tanto com o tema amamentação. Vi minha mãe amamentando minhas irmãs e parecia a coisa mais natural do mundo, até porque minha mãe sempre teve muito leite. Pensei que ia ser a coisa mais descomplicada do mundo: o bebe ia chegar e sair mamando...

Mas não foi bem assim... A primeira tentativa de amamentar a Isabela não foi fácil: ela não conseguia pegar o peito de jeito nenhum. Para ajudar o obstetra que me examinou no dia seguinte ao parto, verificou as mamas e o colostro não queria sair. Aí começou o meu desespero. Ele me receitou syntocinon antes das mamadas para ajudar na descida do leite.

A enfermeira nos recomendou o bico de silicone para ajudar a Isabela na pega do peito. Ajudou bastante, mas mesmo assim ainda não era fácil.

Em casa, enfrentamos algumas fissuras, tratadas com a pomada Lansinoh. Acho que as fissuras eram por causa do vácuo criado pelo bico de silicone.

As primeiras mamadas eram uma maratona: pega o bico, pega a almofada, pega um copo d'água ( eu tinha muita sede)... e o Renato sempre me auxiliando em tudo!

Após uma semana, minha mãe disse que eu deveria começar a tentar dar o peito sem o bico de silicone, pois iria ajudar a melhorar as fissuras. Tinha muito medo de sangrar e doer mais do que doía. Com a ajudar da minha cunhada Michelle que me ensinou pegar o peito com a mão em formato de um C, consegui fazer a Isabela pegar o peito sem o bico.

Só que começou um outro problema: a Isabela dormia durante a mamada. Quando eu tirava ela chorava e eu dava denovo e essa maratona durava cerca de uns 40 minutos a 1 hora.

Depois da visita ao pediatra comecei a ficar mais encucada ainda... será que o leite não era suficiente? Mesmo sabendo que não existe leite fraco e tudo mais, fiquei muito nervosa com a situação. Estava começando me achar incapaz de amamentar. Chorava a cada mamada, por não saber se estava fazendo alguma coisa errada, e também pelo cansaço (quem aguenta mamadas tão longas?).

Mesmo assim, na minha opinião, a amamentação é um momento mágico!

Mas toda essa dúvida em relação a amamentação foi o início da minha maior preocupação...